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Workout Yoga

Dein Körper. Dein Training.

Kurs Angebot

  • Eine dynamische Yoga Praktik für fitte Anfänger und Fortgeschrittene.

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    1 Std.

  • Eine Überraschungs Yogastunde, alles ist möglich.

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    1 Std.

  • Yogastunden für alle Levels, besonders für Anfänger geeignet.

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Über the Studio 9

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The Studio 9 steht für Workout-Yoga mit gezielten Übungen und Abfolgen zur Kräftigung, Förderung der Beweglichkeit und Steigerung der körperlichen und geistigen Ausdauer. Die Übungen passen sich der Person an und nicht umgekehrt.

Das sagen unsere Kunden 

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Belinda

Maria ist immer perfekt vorbereitet, kennt meine Schwächen und arbeitet gezielt auf deren Verbesserung hin. Durch ihre ruhige, geduldige Art und ihr individuelles Programm ist es eine Freude, ihre Yogastunden zu besuchen und die eigenen Fortschritte zu sehen und zu spüren.

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Saskia

Ein Highlight für Körper und Geist ist die wöchentliche Yogastunde bei Maria. Mit grosser Fachkompetenz, Professionalität, verbunden mit viel Empathie und Humor gestaltet sie die Stunden. Dabei versteht sie es hervorragend, durch die Lektion zu leiten und geht individuell auf die Teilnehmer ein. Ich bin von Maria und ihrem Yogaunterricht begeistert!

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Celina

Maria ist eine super Yoga Lehrerin, die auf die Personen eingeht und den Unterricht abwechslungsreich gestaltet. Mir entspricht es sehr, dass die Kräfitgung, Dehnung und das Wohlbefinden des Körpers im Vordergrund stehen! So fühle ich mich körperlich herausgefordert und ausgeglichen nach jeder Yoga Lektion bei ihr!

Konakt
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